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La ansiedad a la hora de rendir, ¿cómo combatirla?

4 de febrero de 2020 - 07:30

El licenciado en Psicología Pablo Moncasi enumera una serie de herramientas para hacer frente a estas situaciones

El licenciado en Psicología Pablo Moncasi enumera una serie de herramientas para hacer frente a estas situaciones

Los exámenes son un momento de tensión para la mayoría de las personas. Durante los años de estudio, tener que presentarse a rendir, sobre todo en la etapa universitaria, puede generar mucho estrés y en algunos casos hasta tener impactos sobre el cuerpo.

Hay estudiantes que padecen sudoración, temblores o altos niveles de ansiedad a la hora de rendir. Todo depende de la persona, pero en los últimos tiempos las consultas por el tema han ido en aumento.

El licenciado en Psicología Pablo Moncasi –matrícula 4.352– trae, en diálogo con CLG, una serie de herramientas para hacer frente a estas situaciones.

Mirá el video:

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