La cuarentena obligatoria y el distanciamiento social puede impactar en nuestra salud. CLG trae una serie de recomendaciones para no perder el control
Hace más de una semana, el presidente Alberto Fernández decretó el aislamiento preventivo, social y obligatorio para evitar la rápida expansión del coronavirus covid-19 en el país. Los seres humanos somos seres sociales y el aislamiento permanente puede provocar estrés, ansiedad y nervios. CLG te recomienda unos ejercicios de respiración para relajarse a cargo del famoso coach personal Jordi Wu.
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