La Licenciada en Nutrición Daniela Echave explica y da a conocer algunos tips para encontrar la manera de incorporar frutas y verduras en la dieta
La Licenciada en Nutrición Daniela Echave explica y da a conocer algunos tips para encontrar la manera de incorporar frutas y verduras en la dieta
La nutricionista destaca que lo más importante que hay que considerar es que debe consumirse al menos 5 porciones en lo que respecta a frutas y verduras, de acuerdo a lo establecido por la OMS y las guías alimentarias para la población argentina.
Echave dio a CLG y a EQC consejos para tener en cuenta respecto a las opciones, los horarios, las variedades y cantidades a la hora de consumir estos alimentos .
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