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Preocupan los niveles de azúcar en alimentos para bebés


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Algunos alimentos preparados para bebés contienen tanta azúcar como las golosinas y se ofrecen como si fueran buenos para la salud. Según informa la Agencia de Salud Pública de Inglaterra (PHE), los fabricantes de alimentos infantiles cargan sus productos con cantidades muy altas de azúcar.

«Algunos alimentos para bebés tienen demasiada azúcar y nadie debería considerar esto como aceptable», asegura la doctora Alison Tedstone, jefa de nutrición de la Agencia de Salud Pública de Inglaterra (PHE).

La agencia de Salud Pública de Inglaterra llevó a cabo un análisis del contenido de 1.120 productos alimenticios y bebidas para bebés y bebidas dirigidas a niños de hasta 3 años. Los alimentos que se promocionan «sin azúcar agregada» a menudo contienen azúcares como miel o jugo de frutas. La profesora Mary Fewtrell, jefa de nutrición del Real Colegio de Pediatras y Salud Infantil, afirma que los productos dirigidos a los bebés que están dejando de amamantar a menudo contienen un alta proporción de azúcar.

El Comité de Asesoría Científica sobre Nutrición recomienda que el azúcar no sobrepase el 5% del consumo total diario de energía en niños de hasta dos años.

 

Los niños no deben consumir bebidas azucaradas. Se les debe dar azúcar natural, como fruta fresca, leche o productos lácteos sin azúcar.

Cabe preguntarse: ¿el azúcar hace tanto daño como al tabaco?

«El exceso de azúcar es una de las principales causas de caries dental, la forma más común de enfermedad oral en niños, que afecta a 23% de los niños de cinco años»

Si bien los bebés tienen una preferencia por lo dulce los padres no deben reforzar esto agrega Mary Fewtrell, «los bebés están muy dispuestos a tratar distintos sabores cuando se les da la oportunidad». «Y es importante que se les introduzca a una variedad de sabores, incluidos más alimentos amargos como brócoli y espinaca, desde una edad temprana».